第三文化孩子:㇐份需要關顧的禮物 Third Culture Kids: A Gift to Care For

作者:鄔麗卡.恩維克Ulrika Ernvik

譯者:吳蘇心美

頁數:448頁

出版日期:2022年12月

出版社:中華基督教內地會

國際書號:9789869357036

簡介

第三文化孩子是全球遊牧民族,在不同文化之間多次遷移,因此,他們身上帶著眾多不同的文化。

作者把她個人成長及服事第三文化孩子的經驗寫成文字,並將紮實的研究、靈性體驗以及她豐富的輔導經驗融匯設計而成各種活動:書中的活動具體、明確、有趣。對於家長、關顧提供者、差派機構和第三文化孩子來說,這都是一本寶貴的資源手冊!

作者介紹

鄔麗卡.恩維克(Ulrika Ernvik)
專注於家庭的社會工作者和擁有執照的心理治療師。她自己就是第三文化孩子:持有瑞典護照,在剛果⾧大,在泰國撫養她的五個孩子成⾧。她曾經在亞洲與歐洲,透過治療、工作坊、營會、會議、團聚等場合,與成千上百的第三文化孩子以及他們的家庭相遇。多年來,她根據腦神經科學以及依附理論,對於第三文化孩子的經驗如何影響孩子的成⾧,有自己獨到的見解;她也運用互動的活動幫助家庭和群體去整理、處理第三文化孩子的經驗,並開辦了Familjegladje (Family Joy) 。

目錄

推薦序㇐…………………………………………………………………………. 11
推薦序二…………………………………………………………………………. 13
推薦序三…………………………………………………………………………. 15
推薦序四…………………………………………………………………………. 17
序…………………………………………………………………………………… 21
前言……………………………………………………………………………….. 23
致謝……………………………………………………………………………….. 27
如何使用這本書………………………………………………………………. 31

I. ㇐份需要關顧的禮物 ……….. 37
1. 第三文化孩子―全球遊牧民族………………………………………… 39
活動―我是誰∕加入我的族群………………………………………………. 46
2. 美好的體驗……………….…………………………………………………. 49
活動―我的百寶盒……………………………………………………………. 53
3. 影響……………………………………………………………………………. 55
活動―我的環遊世界之旅…………………………………….……………. 58
4. 問題…………………………………………………………….……………… 61
活動―三個問題……………………………………………………….………. 64

II. 轉變與情緒 ………… 67
5. 搬遷…………………………………………………………………………….69
活動―走過過渡之橋…………………………………………………………77
6. 準備………………………………………………………………….…………81
活動―準備…………………………………………………………….………..83
7. 連結…………………………………………………………………….…….. 85
活動―連接雕塑………………………………………………………….……86
8. 需求……………………………………………………………………….…..89
活動―我的需求………………………………………………………………100
9. 感覺…………………………………………………………………………. 103
活動―我的情緒…………………………………………………………….. 106
10. 歸屬……………………………………………………………………….. 109
活動―我的世界…………………………………………………………….. 112
11. 相屬―我的故事………………………………………………………… 115
活動―我的歸屬故事………………………………………………………. 118

III. 身份和信念 ……….. 121
12. 與眾不同…………………………………………………………………..123
活動―我和其他人…………………………………………………………..125
13. 我身上有許多不同文化的影子…………………………………….127
活動―我和我的文化∕融合我的文化…………………………………..131
14. 成為機構體制的㇐部分………………………………………………135
活動―我和我的機構體制………………………………………………..138
15. 對自己的信念……………………………………………………………141
活動―從謊言到真相……………………………………………………….143

IV. 關係和全球化 ……….. 145
16. 關係………………………………………………………………….…… 147
活動―心連心手鍊………………………………………………………… 153
17. 依附………………………………………………………………..…….. 155
活動―我的避風港………………………………………………………… 158
18. 全球化…………………………………………………………………… 161
活動―魔術飛毯…………………………………………………………… 163

V. 壓力和結構 ……….. 165
19. 愛的瓶子和壓力瓶子…………………………………….……….. 167
活動―我的愛和我的壓力…………………………………….………. 171
20. 不可能的生活……………………………………………….………. 173
活動―我的時間線………………………………………………………. 175
21. 調整壓力……………………………………………………….……..  179
活動―四種情緒………………………………………………………….  182
22. 跡象和原因…………………………………………………………..  185
活動―紅蘿蔔……………………………………………………………..  187
23. 高度敏感………………………………………………………………  189
活動―我的身體感受……………………………………………………  190
24. 代價…………………………………………………………………….. 193
活動―三把椅子………………………………………………………….. 194
25. 休息機制………………………………………………………………. 197
活動―設定休息機制……………………………………………………. 199

VI. 悲傷和快樂 ……….. 201
26. 悲傷……………………………………………………………………. 203
活動―魔術卡車…………………………………………………………. 207
27. 隱藏的失落………………………………………………………..… 211
活動―我隱藏的失落…………………………………………………..  214
28. 寶物……………………………………………………………………. 217
活動―我的百寶盒……………………………………………………….219
29. 道別和慶祝………………………………………………………….. 221
活動―道別儀式 ………………………………………………………… 224

VII. 發展和⾧期目標 ……….. 227
30. 愉悅的眼神…………………………………………………….…… 229
活動―我的愛和我的快樂…………………………………………… 230
31. 獨立…………………………………………………………………… 233
活動―我的自由………………………………………………………… 235
32. 溝通…………………………………………………………………… 239
活動―我的力量………………………………………………………… 242
33. 學習………………………………………………………………….. 245
活動―我的技能……………………………………………………….. 249
34. 學校教育…………………………………………………………… 251
活動―學校時間線……………………………………………………. 257
35. ⾧期目標…………………………………………………………… 261
活動―我的盼望……………………………………………..……….. 263

VIII. 保護和界限 ……….. 267
36. 保護的需要………………………………………………………… 269
活動―制定保護計劃…………………………………………………. 272
37. 界限…………………………………………………………………… 275
活動―設定界限計劃…………………………………………………. 277
38. 安全∕放心的人…………………………………………………..… 279
活動―西城故事……………………………………………………….. 281
39. 創傷………………………………………………………………….. 285
活動―練習創傷處理…………………………………………………. 293
40. 安全策略……………………………………………………………. 297
活動―練習生存策略………………………………………….….….. 298
41. 安全撤離……………………………………………………….……. 301
活動―制定撤離計劃 ………………………………………………… 305
42. 關注孩子……………………………………………………………. 307
活動―關注孩子………………………………………………………… 314

IX. 回述晤談和講故事 ……….. 317
43. 什麼是回述晤談?………………………………………………… 319
活動―我的生命故事書 ………………………………………………. 332
44. 融合和接納 …………………………………………………………. 335
活動―我的融合角落…………………………………………………… 338
45. 講故事…………………………………………………………………. 341
活動―講故事……………………………………………………………… 344
46. 回述晤談 / 處理手冊……………………………………………… 347
活動―使用回述晤談手冊…………………………………………….. 355
47. 安全的故事…………………………………………………………… 357
活動―講述安全的故事………………………………………………… 368
48. 寬恕………………………………………………………………………371
活動―永遠不會寄出的信…………………………………………..… 374

X. 聚在㇐起的力量 ……….. 377
49. 家庭過渡同樂日與為十二年級學生
面臨轉變做準備………………………………………………………….. 379
活動―安排家庭過渡同樂日!……………………………………….  384
50. 回述晤談週……………………………………………………………. 385
活動―安排回述晤談週…………………………………………………  388
51. 營會和團聚…………………………………………………………….. 391
活動―安排團聚……………………………………………………………. 394
52. 培訓父母………………………………………………………………… 397
活動―安排父母培訓……………………………………………………… 398
53. 宣教士子女就是㇐個族群…………………………………………. 401
活動―製作拼貼圖…………………………………………………………. 407

XI. 我們可以做什麼? ……….. 411
54. 父母可以做什麼………………………………………………………..413
活動―我需要做什麼改變 ? ……………………………………………..414
55. 差派機構可以做什麼………………………………………………….417
56. 學校可以做什麼………………………………………………………..419
57. 第三文化孩子可以做什麼…………………………………………..421
活動―選擇㇐張圖片……………………………………………………….423

活動概述……………………………………………………………………….425
繼續的旅程……………………………………………………………………440
附錄:不同文化的情緒處理…………………………………………. 442
資源 …………………………………………………………………………….446
關於作者……………………………………………………………………….448

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